Мастер-класс по Йин Йоге и Звуковому Исцелению с Кристал Берриел

Этот мастер-класс приглашает вас в медленную, заземляющую практику, где форма, дыхание и вибрация встречаются. Через длительное удержание поз йин, тело расслабляется, фасция раскручивается, тонкие слои освобождаются, и внутреннее пространство расширяется. Гармоники кристальных и гималайских чаш способствуют потоку, ясности и присутствию в тишине. Этот медитативный ландшафт позволяет напряжению раствориться, а нервной системе — смягчиться. Опыт не требуется.