Мастер-класс по Йин Йоге и Звуковому Исцелению с Габриэлем Мастронардо

Этот мастер-класс приглашает вас в медленную, заземляющую практику, где форма, дыхание и вибрация встречаются. Через длительное удержание поз йин, тело смягчается в своем собственном ритме, фасция расслабляется, тонкие слои освобождаются, и пространство начинает раскрываться изнутри наружу. Звуки гималайских чаш движутся волнами, способствуя потоку, ясности и присутствию в тишине. Это создает медитативный ландшафт, где напряжение растворяется, а нервная система успокаивается. Опыт не требуется.