Бали — крупнейший хаб дыхательных практик в Юго-Восточной Азии. На острове работают сертифицированные инструкторы со всего мира, предлагая разнообразие методов: холотропное дыхание, ребёфинг, трансформационный брисворк, метод Вим Хофа, шаманское дыхание, соматические практики и авторские техники. Основные районы для брисворк-практик — Убуд (медитативные и церемониальные форматы), Чангу (активные и трансформационные сессии) и Улувату (ретритные программы). События проходят в йога-студиях, шалах, на открытых площадках и в специализированных центрах. Многие сессии комбинируются с движением, звуком или ледяными ваннами. Стоимость групповых сессий — от 150 000 до 400 000 IDR. Индивидуальные сессии и ретриты значительно дороже. Для новичков большинство организаторов предлагают вводные занятия и пробные сессии. Важно выбирать сертифицированных инструкторов, особенно для интенсивных техник вроде холотропного дыхания. На EventsHub вы найдёте расписание всех брисворк-событий на Бали — с указанием метода, уровня подготовки, стоимости и контактов инструктора.