RISE Ecstatic Dance

RISE — это еженедельный экстатический танец; пространство, где вы можете быть в своем теле, выражать себя и находиться в сообществе. Каждую неделю мы начинаем с 20-минутного разогревающего занятия под руководством опытного инструктора в смежной движенческой практике, такой как йога, цигун, контактная импровизация, капоэйра, кунг-фу, хип-хоп и акройога. Экстатический танец начинается в 19:50 и завершается общим кругом, священной музыкой для исцеления звуком и акустическими песнями сердца. Танцоры могут исследовать новые движения самостоятельно или с другими, находя экстатические чувства счастья и связи. Приходите танцевать, углублять свою практику, растягиваться и наслаждаться прекрасным танцем в пространстве свободы.