🎨Arts et Culture
The Morning Flow - Tous les Yogis sont Bienvenus - 75 mins
🗓 Dans 18 jours🔁 Se déroule régulièrement
📅Date:24/04/2026
⏰Heure de début:11:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bangkok • Yogatique Bangkok
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Arts et Culture
✨Ambiance:Détendu
Kru Mandy vous guide à travers cette pratique matinale conçue pour bouger avec intention, incluant du pranayama guidé, des enchaînements liés à la respiration, et des maintiens longs pour la force et la souplesse. Les débutants sont les bienvenus. La pratique commence la journée ancrée et ouverte avec un mouvement fluide continu et des techniques de respiration.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Pranayama guidé → • Séquences liées à la respiration → • Maintien prolongé pour force et souplesse
👤Pour qui
Tout le monde est le bienvenu, aucune expérience requise
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