🌿Bien-être
Travaillez Votre Asana - Vinyasa - Yogis avec un Peu d'Expérience
🗓 Dans 10 jours🔁 Se déroule régulièrement
📅Date:16/04/2026
⏰Heure de début:19:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bangkok • Yogatique Bangkok
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Actif
Ce cours de yoga est conçu pour les yogis ayant un peu d'expérience et dure 90 minutes. La séance commence lentement avec des postures en couches liées par des Salutations au Soleil ou du Vinyasa pour créer un « Ladder Flow ». Le rythme et l'intensité augmentent progressivement pour atteindre la posture culminante, en mettant l'accent sur la liaison de la respiration avec le mouvement afin de développer force, équilibre et confiance. Attendez-vous à un entraînement dynamique et qui fait transpirer.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Commencez lentement en superposant les postures → • Augmentez l’intensité jusqu’à la pose culminante → • Liez souffle et mouvement pour force et confiance
👤Pour qui
Yogis avec une certaine expérience
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