Vital Flow - Vinyasa - Todos los yoguis son bienvenidos - 90 minutos

Vital Flow es una clase dinámica de Vinyasa que energiza tu cuerpo y despeja tu mente con una secuencia fuerte guiada por la respiración para tonificar los músculos, abrir áreas tensas y mejorar la circulación. La clase fluye con intención, sincronizando movimiento y respiración para fortalecer desde adentro hacia afuera, dejándote sentir centrado y renovado. Te desafía lo suficiente para crecer, haciéndote sentir más ligero, más fuerte y listo para enfrentar el día.