Vital Flow - Vinyasa - Todos los Yogis son Bienvenidos - 90 mins

Vital Flow es una clase dinámica de Vinyasa que energiza tu cuerpo y despeja tu mente. Espera una secuencia fuerte, guiada por la respiración, que ayuda a tonificar los músculos, abrir áreas tensas y activar la circulación sanguínea. Fluirás con intención, sincronizando movimiento y respiración para fortalecer desde el interior, mejorar la circulación y salir sintiéndote centrado y renovado. Es una clase que se adapta a tu nivel y te desafía lo suficiente para crecer. Saldrás sintiéndote más ligero, fuerte y listo para enfrentar el día.