Feel More - Think Less - Vinyasa - Yogis with Some Experience - 90 mins

Занятие Eunha направлено на восстановление жизненной энергии путем обращения внимания внутрь себя, одновременно развивая стабильность и подвижность. Динамическая последовательность поможет вам почувствовать радость движения, чтобы открыть и активировать тело. Узнайте о правильном выравнивании тела, безопасных техниках выполнения сложных поз и гармонии дыхания и движения. Чувствуйте больше и думайте меньше — наполните себя позитивной энергией, чтобы начать заботу о себе, которая является сердцем йоги.