RISE Ecstatic Dance

RISE — это еженедельный экстатический танец; пространство, где вы можете быть в своем теле, выражать себя и находиться в сообществе. 🙌✨ 💃🏼 Каждую неделю мы начинаем с 20-минутного разогревающего занятия. Эту сессию ведет опытный инструктор по смежным направлениям движения, таким как йога, цигун, контактная импровизация, капоэйра, кунг-фу, хип-хоп и акройога. Эти занятия дают нам время разогреть тело и расширить навыки. Присоединяться необязательно. Экстатический танец начинается в 19:50. 🌀 В конце каждой сессии мы собираемся в круг сообщества, что дает возможность признать друг друга и путь, который мы прошли. Священная звуковая исцеляющая музыка и акустические песни сердца завершают наше пространство. 💛 Танцоры могут исследовать новые движения самостоятельно или во взаимодействии с другими — часто испытывая экстатическое чувство счастья от связи с духом, эмоциями и сообществом. Приходите танцевать, углублять практику, растягиваться и наслаждаться прекрасным танцем в пространстве свободы. 📅 Каждую пятницу вечером 🕖 19:00 - 20:45 IDR 250K