🌿Bien-être
Lu Jong, pratiques yogiques tibétaines
🗓 Dans 5 jours
📅Date:24/05/2026
⏰Heure de début:15:15
⏱Durée:—
📍Lieu:Bangkok • Bangkok Shambhala Meditation Center
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Il s'agit d'une série de 3 cours sur le Lu Jong : pratiques de yoga tibétain des cinq éléments visant à harmoniser le corps, l'énergie et l'esprit. Ancrées dans la médecine tibétaine et les enseignements bouddhistes, elles impliquent des mouvements qui travaillent sur les canaux énergétiques, les organes et les états intérieurs pour le bien-être physique, émotionnel et mental. La série explore des pratiques spécifiquement orientées vers l'équilibre des cinq éléments pour la stabilité, la clarté et la présence.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Tibetan Five Elements Yoga Practices → • Harmonizing body, energy, mind → • Progressive transformation of physical and mental well-being
👤Pour qui
Anyone interested in Tibetan yogic practices and wellness
✅ Sans inscription — venez directement
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