EH
🌿Bien-être

Le Flux du Matin - Tous les Yogis sont Bienvenus - 75 minutes

🗓 Dans 18 jours🔁 Se déroule régulièrement
📅Date:21/05/2026
Heure de début:09:00
Durée:
📍Lieu:Bangkok • Yogatique Bangkok
💰Prix:
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
Ambiance:Détendu

Dans ce cours de flow, vous êtes guidé à travers une pratique matinale axée sur un mouvement intentionnel comprenant une pranayama guidée, des séquences liées à la respiration et des maintiens longs pour développer force et souplesse. Les débutants sont les bienvenus. Le cours dirige un flux continu de postures de yoga liées par la respiration, avec des techniques possibles de respiration et de méditation.

🎯Ce à quoi s'attendre
• Guided pranayama → • Breath-linked sequences → • Long holds building strength and suppleness
👤Pour qui
All levels welcome, including beginners
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