🌿Bien-être
Le Flux du Matin - Tous les Yogis sont Bienvenus - 75 minutes
🗓 Dans 17 jours🔁 Se déroule régulièrement
📅Date:19/05/2026
⏰Heure de début:11:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bangkok • Yogatique Bangkok
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Ce cours de flow vous guide à travers une pratique matinale avec un but, incluant du pranayama guidé, des séquences liées à la respiration, et des maintiens longs qui développent la force et la souplesse. Les débutants sont les bienvenus. Les postures de yoga s'enchaînent dans un flux continu de mouvements avec des techniques de respiration et de méditation ainsi que des maintiens plus longs selon l'enseignant ou le focus du cours.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Pranayama guidé → • Séquences liées par la respiration → • Maintiens longs développant force et souplesse
👤Pour qui
Pour tous les niveaux, débutants bienvenus
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