🌿Bien-être
Le Flux du Matin - Tous les Yogis sont Bienvenus - 75 minutes
📅Date:19/05/2026
⏰Heure de début:11:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bangkok • Yogatique Bangkok
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Un cours de yoga Vinyasa matinal guidé par Mandy, comprenant pranayama, séquences liées à la respiration et maintiens longs pour développer force et souplesse. Convient aux débutants, il met l'accent sur un mouvement continu reliant les postures de yoga et intègre des techniques de respiration et de méditation.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Pranayama guidée → • Séquences liées au souffle → • Maintiens prolongés renforçant force et souplesse
👤Pour qui
Tous niveaux, débutants bienvenus
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