🌿Bien-être
The Morning Flow - Tous les Yogis sont Bienvenus - 75 mins
🗓 Dans 17 jours🔁 Se déroule régulièrement
📅Date:08/05/2026
⏰Heure de début:11:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bangkok • Yogatique Bangkok
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Ce cours de flow vous guide à travers une pratique de yoga matinale incluant du pranayama guidé, des enchaînements liés à la respiration, et des maintiens longs qui développent force et souplesse. Il est adapté aux débutants et implique un mouvement continu en 'flow', des techniques de respiration et de méditation.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Pranayama guidée → • Séquences liées à la respiration → • Maintiens longs pour la force et la souplesse
👤Pour qui
Débutants et tous niveaux bienvenus
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#yoga#pranayama#méditation#débutants#flow