Setting The Tone - Vinyasa - Tous les Yogis sont Bienvenus - 90 minutes

Vous êtes invités à me rejoindre le dimanche matin, où nous intégrerons les effets apaisants de notre pratique du yoga avec les vibrations résonnantes de mes bols chantants. Cette combinaison unique de pratiques offre de nombreux bienfaits, notamment la libération du stress et de la négativité, la promotion d'une circulation sanguine saine, la relaxation du système nerveux, ainsi que la capacité à développer la concentration, toujours une excellente façon de commencer votre journée.