🌿Bien-être
Zen Warrior - Atelier Odaka Yoga avec Silvia Bartolini
🔴 Aujourd'hui
📅Date:13/04/2026
⏰Heure de début:17:00
⏱Durée:1 h 30 min
📍Lieu:Bali • Small Shala
💰Prix:IDR 444,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Actif
Un flow unique mêlant Zen, Yoga et Arts Martiaux. Bougez en pleine conscience, respirez profondément et reconnectez-vous à votre centre. Entraînez votre esprit à rester calme dans le chaos, à contrôler pensées, émotions et peurs. Séquences fluides inspirées par l'océan, la force, la présence, l'équilibre, la respiration profonde, le mouvement conscient et des pratiques de renforcement de la résilience. Ouvert à tous les niveaux.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Fluid sequences → • Mindful breathing → • Resilience training
👤Pour qui
All levels seeking mental and physical balance
#Zen#Yoga#Arts Martiaux#Odaka Yoga#Bien-être#Méditation#Respiration