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🎨Talleres y Educación

Connect Upside Down: Taller completo de inversión

🗓 En 25 días
📅Fecha:25/05/2026
Hora de inicio:09:00
Duración:
📍Lugar:Bali • The Yoga Barn
💰Precio:
🌐Idioma:Inglés
🏷️Categoría:Talleres y Educación
Ambiente:Relajado

Este taller está diseñado para ayudar a los participantes a dominar posturas de yoga invertidas como paradas de cabeza, de antebrazos, de manos y de hombros con confianza. Incluye técnicas fundamentales para los brazos, asanas de apoyo, movilidad articular, ejercicios de fuerza del núcleo, ejercicios de seguridad para prevenir lesiones y un enfoque en el trabajo energético y la fuerza interior para un equilibrio sin esfuerzo y la conexión cuerpo-mente.

🎯Qué esperar
• Learn fundamental arm techniques and supportive asanas → • Practice joint mobility and core strength drills → • Receive safety drills and energy work for balance
👤Para quién es
Yoga practitioners seeking to improve inversion skills and confidence
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