🌿Bienestar
Sacred Breath & Japa Mala Meditation
🗓 En 5 días
📅Fecha:24/04/2026
⏰Hora de inicio:19:00
⏱Duración:—
📍Lugar:Bali • The Istana
💰Precio:—
🌐Idioma:Inglés
🏷️Categoría:Bienestar
✨Ambiente:Relajado
Una sesión de 60 minutos que combina pranayama (respiración yóguica) con meditación de mantra usando un japa mala para regular el sistema nervioso, liberar tensión emocional y cultivar claridad mental y paz interior. Incluye respiración guiada, repetición de mantras y reflexión. No se requiere experiencia previa.
🎯Qué esperar
• Prácticas de respiración para el equilibrio → • Introducción al japa mala y cómo usarlo → • Repetición guiada de mantras (108 cuentas o menos) → • Integración silenciosa → • Reflexión final
👤Para quién es
Abierto a todos, no se necesita experiencia
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