🤝Митапы и общение
Йин и спокойствие с Алдой Элба
🗓 Через 3 дней
📅Дата:03.05.2026
⏰Время начала:11:30
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Small Shala
💰Стоимость:IDR 350,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Митапы и общение
✨Атмосфера:Спокойная
Успокаивающая и медитативная практика, сочетающая длительно удерживаемые позы йин с паузами неподвижности для регулирования нервной системы и содействия эмоциональному освобождению, заземлению и ясности ума.
🎯Чего ожидать
• Long-held yin postures → • Intentional stillness → • Nervous system regulation → • Emotional release and grounding
👤Для кого
People feeling overwhelmed or overstimulated