🤝Encuentros y Social
Yin y Quietud con Alda Elba
🗓 En 3 días
📅Fecha:03/05/2026
⏰Hora de inicio:11:30
⏱Duración:1 h 15 min
📍Lugar:Bali • Small Shala
💰Precio:IDR 350,000
🌐Idioma:Inglés
🏷️Categoría:Encuentros y Social
✨Ambiente:Relajado
Práctica calmante y meditativa que combina posturas yin mantenidas por largo tiempo con pausas de quietud para regular el sistema nervioso y promover la liberación emocional, el arraigo y la claridad mental.
🎯Qué esperar
• Long-held yin postures → • Intentional stillness → • Nervous system regulation → • Emotional release and grounding
👤Para quién es
People feeling overwhelmed or overstimulated