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🤝Rencontres et Social

Yin & Calme avec Alda Elba

🗓 Dans 3 jours
📅Date:03/05/2026
Heure de début:11:30
Durée:1 h 15 min
📍Lieu:Bali • Small Shala
💰Prix:IDR 350,000
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Rencontres et Social
Ambiance:Détendu

Pratique apaisante et méditative combinant des postures yin maintenues longtemps avec des pauses de calme pour réguler le système nerveux et favoriser la libération émotionnelle, l'ancrage et la clarté mentale.

🎯Ce à quoi s'attendre
• Long-held yin postures → • Intentional stillness → • Nervous system regulation → • Emotional release and grounding
👤Pour qui
People feeling overwhelmed or overstimulated
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