🌿Велнес
Hatha Flow & Sound - Pyramids Of Chi
🔴 Сегодня
📅Дата:28.03.2026
⏰Время начала:08:00
⏱Длительность:—
📍Место:Bali • Sky Shala
💰Стоимость:—
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
Практика подчеркивает важность выравнивания и балансировки физического тела с умом и дыханием, создавая состояние равновесия, которое позволяет достичь глубокой самосознательности и внутреннего покоя. Хатха-йога доступна каждому, что делает её идеальной практикой для тех, кто стремится к физической форме, снижению стресса, балансу или углублению духовного пути. Сессия включает дыхательные упражнения, мягкую разминку, йогические позы, расслабление и медитацию.
🎯Чего ожидать
• Дыхательные техники → • Легкие разминки и растяжки → • Пози йоги (асаны) с акцентом на выравнивание и контроль дыхания → • Расслабление в шавасане → • Сидячая медитация и благодарность
👤Для кого
Все желающие, опыт не требуется
· 90 ещё событий на этой неделе в Bali
#хатха-йога#дыхательные упражнения#медитация#релаксация#йога#баланс#стресс