🌿Велнес
Искусство трансформационного сна: 25-часовое погружение в Йога Нидру
🗓 Через 4 дней
📅Дата:26.03.2026
⏰Время начала:09:00
⏱Длительность:—
📍Место:Bali • The Yoga Barn
💰Стоимость:—
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
Присоединяйтесь к трансформационному 3-дневному погружению в глубокую практику Йога Нидры, включающему дважды в день направляемые сессии, посвящённые снятию стресса, улучшению сна, балансировке чакр и внутреннему покою. Изучите теорию Йога Нидры, практические техники для ежедневной практики и получите 25 часов повышения квалификации Yoga Alliance. Ведущая — Эмили Кузер, опытный преподаватель йоги и основатель High Vibe Yoga.
🎯Чего ожидать
• Дважды в день сеансы йоги нидра с различными темами → • Изучение теории и науки йоги нидра → • Практические техники для ежедневной практики и снятия стресса
👤Для кого
Открыто всем, от начинающих до опытных практиков, интересующихся йогой нидра
· 40 ещё событий на этой неделе в Bali
#Йога Нидра#медитация#стресс-менеджмент#сон#чакры#йога#повышение квалификации