🌿Велнес
Мастер-класс: Начните с того, где вы находитесь: Введение в йогу от Teacher 5
🔴 Сегодня🔁 Проводится регулярно
📅Дата:22.03.2026
⏰Время начала:06:00
⏱Длительность:1 ч 30 мин
📍Место:Bali • Durga Dome - Alchemy Yoga & Meditation Center, Ubud, Bali, Indonesia
💰Стоимость:Early Bird 250K I Day of Event 300K
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
1,5-часовой мягкий вводный курс йоги для начинающих. Этот мастер-класс создан для вас — не требуется никакого опыта и абсолютно никакого давления. Приходите такими, какие вы есть. Уходите с ощущением легкости, спокойствия, уверенности и большей связи с вашим телом. Вы изучите базовые позы йоги, простое дыхание для расслабления, безопасное выравнивание и предотвращение травм, мягкую растяжку для тела и ума. Включены управляемая релаксация и медитация, а также безопасное пространство для вопросов. Не подходит для лиц младше 18 лет.
🎯Чего ожидать
• Basic postures → • Breathing for relaxation → • Alignment & injury prevention
👤Для кого
Beginners
· 40 ещё событий на этой неделе в Bali
#йога#начинающие#релаксация#медитация#растяжка