Power Yoga - Luis

Power Yoga — это энергичный, ориентированный на фитнес стиль йоги, который сочетает динамичные движения с контролем дыхания для развития силы, гибкости и выносливости. Основанный на потоке Виньяса, он включает непрерывные, быстрые последовательности, которые бросают вызов телу, одновременно способствуя концентрации и осознанности, делая тренировку как физической, так и умственной.