Биодинамическая остеопатия

Класс саморегулировки для выравнивания позвоночника, суставов и нервной системы. Где физическая терапия встречается с исследованием, чтобы расслабить "клетку-ф!" В этом классе опытный практик с более чем 22-летним стажем, как видно в журнале Massage Magazine, Кэри Бененсон, мастер-остеопат, будет вести группу к выравниванию тела от зуба до пальца, используя техники висцерального удлинения, движения фасциального потока и упражнения по перенастройке нервной системы, вдохновленные традиционными и современными остеопатическими принципами, а также океаническими движениями тела под музыку. Участники испытают моменты самокоррекции своей осанки/тела, разума и духа, пока они «флоссируют» свои позвоночники, чтобы увлажнить диски и нервную систему. Медленные, но интенсивные растяжки и интегративные движения будут исследоваться, позволяя участникам стать выше, свободнее в своих телах с долговременными результатами! Подходит для всех уровней. Отлично для людей, которые чувствуют, что им нужна коррекция позвоночника, хотят улучшить свои практики движения и/или тех, кто сталкивается с хроническим дискомфортом, стрессом и несоответствием в мышечно-скелетной системе или в любой из 5 основных систем: голова/настроение/гормоны (нервная система), сердце/легкие (кардиореспираторная), пищеварение (желудочно-кишечная), таз и почки (урогенитальная) и укрепление иммунной системы (лимфатическая система). Восстанавливающее и динамичное! Полезно также для людей, которые могут не испытывать боли, но стремятся улучшить и максимизировать свои практики движения, изучая движения и анатомические ссылки, которые учат их.