Ostéopathie Biodynamique

Un cours d'auto-ajustement pour aligner la colonne vertébrale, les articulations et le système nerveux. Là où la thérapie physique rencontre l'exploration pour dénouer le "cell-f!" Dans ce cours, le praticien expérimenté de plus de 22 ans, comme vu dans Massage Magazine, Carey Benenson, Ostéopathe Master, guidera le groupe pour aligner le corps de la tête aux pieds en utilisant des techniques de longueur viscérale, des mouvements de streaming fascial et des exercices de rééducation du système nerveux inspirés des principes ostéopathiques traditionnels et modernes ainsi que du mouvement corporel océanique sur de la musique. Les participants vivront des moments d'auto-correction de la posture/corps, de l'esprit et de l'âme tout en hydratant leurs disques et leur système nerveux. Des étirements lents mais intenses et des mouvements intégratifs seront explorés, permettant aux participants de se sentir plus grands, plus libres dans leur corps, avec des résultats durables ! Bon pour tous les niveaux. Excellent pour les personnes qui estiment avoir besoin d'un ajustement spinal, qui souhaitent améliorer leurs pratiques de mouvement et/ou celles qui souffrent d'inconfort chronique, de stress et de désalignement dans le corps musculo-squelettique ou dans l'un des 5 systèmes majeurs : tête/humeur/hormones (système nerveux), cœur/poumons (cardiorespiratoire), digestion (gastro-intestinal), pelvis et reins (urogénital), et renforcement immunitaire (système lymphatique). Récupératif et dynamique ! Bénéfique également pour les personnes qui ne souffrent pas nécessairement de douleur mais qui cherchent à améliorer et maximiser leurs pratiques de mouvement tout en apprenant des mouvements et des références anatomiques qui leur enseignent.