🌿Велнес
Медитация йогического дыхания
🗓 Через 2 дней
📅Дата:16.05.2026
⏰Время начала:08:00
⏱Длительность:—
📍Место:Bali • Pyramid of the Earth
💰Стоимость:—
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
Медитация йогического дыхания — древняя практика, сочетающая техники йогического дыхания и медитативное осознание для активации блуждающего нерва и стимуляции парасимпатической нервной системы. Это приводит к глубокому расслаблению, увеличению альфа-ритмов мозга, связанных с творчеством и ясностью, а также исцелению подавленных эмоций и травм. Сессия включает дыхание и движения тела для снятия напряжения и не требует предварительного опыта. Проводится каждую субботу в 08:00 в Pyramid of the Earth в Убуде, Бали.
🎯Чего ожидать
• Активация дыхания для расслабления и исцеления → • Движение тела для снятия напряжения → • Руководство для трансформации и обновления
👤Для кого
Все желающие, опыт не требуется
· 104 ещё событий на этой неделе в Bali