RISE Ecstatic Dance

RISE est une danse extatique hebdomadaire ; un espace où vous pouvez être dans votre corps, dans votre expression et dans la communauté. Chaque semaine, nous commençons par un cours d'échauffement de 20 minutes dirigé par un instructeur expérimenté dans une modalité de mouvement associée telle que le yoga, le qigong, le contact improvisation, la capoeira, le kung-fu, le hip-hop et l'acroyoga. Cette séance prépare le corps et développe les compétences. La danse extatique commence à 19h20 et se termine par un cercle communautaire et une musique sacrée de guérison par le son. Les enfants âgés de 8 ans peuvent entrer gratuitement, sous la supervision continue d'un parent ou tuteur pendant toute la durée de l'événement.