🌿Bien-être
Libération Myofasciale et Yin Yoga Module 1 : Bas du Dos et Hanches
🗓 Dans 34 jours
📅Date:01/05/2026
⏰Heure de début:09:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • The Yoga Barn
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Cet atelier immersif intègre la Libération Myofasciale (MFR) et le Yin Yoga pour nourrir le fascia, soulager la douleur et améliorer la fluidité des mouvements, en se concentrant sur les hanches et le bas du dos.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Théorie et pratique du fascia et de la myofascia
• Techniques de libération myofasciale et Yin Yoga pour les hanches et le bas du dos
• Aperçus de l'anatomie fonctionnelle et des voies énergétiques
👤Pour qui
Pratiquants de yoga, amateurs de bien-être et de fitness
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#Libération Myofasciale#Yin Yoga#Bas du Dos#Hanches#Bien-être