🌿Bien-être
Yin Yoga & Sound
📅Date:25/04/2026
⏰Heure de début:17:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • Sky Shala
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Le Yin Yoga est une pratique lente et méditative qui cible les tissus conjonctifs profonds du corps et favorise la libre circulation de l'énergie. Il combine immobilité physique et pleine conscience pour se détendre, améliorer la flexibilité et guérir émotionnellement. La séance comprend un échauffement doux, des maintiens prolongés des postures avec accessoires, le Savasana pour le repos, et une clôture en douceur. La pratique est accessible à tous et idéale pour la flexibilité, la pleine conscience et le renouveau.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Yin Yoga méditatif au rythme lent → • Étirement profond des tissus conjonctifs → • Guérison sonore en Savasana
👤Pour qui
Tout le monde est bienvenu, aucune expérience nécessaire
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