🌿Bien-être
L'Art du Sommeil Transformationnel : Une Immersion de 25 Heures en Yoga Nidra
🗓 Dans 30 jours
📅Date:27/04/2026
⏰Heure de début:09:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bali • The Yoga Barn
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Une immersion transformative de 3 jours en Yoga Nidra comprenant des séances guidées deux fois par jour, des bases théoriques et des techniques pratiques pour la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, l'équilibrage des chakras et la paix intérieure. Obtenez une accréditation CE Yoga Alliance de 25 heures.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Séances guidées de Yoga Nidra deux fois par jour → • Fondations théoriques du Yoga Nidra → • Techniques pratiques pour une transformation durable
👤Pour qui
Tout le monde est le bienvenu, des débutants aux pratiquants expérimentés
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#Yoga Nidra#méditation#relaxation#gestion du stress#chakras#sommeil#bien-être