Slow Flow avec Silvia Bartolini

Les cours de Slow Flow vous aident à trouver l'espace entre les postures tout en conservant le rythme doux d'un cours de yoga flow. Les cours de Slow Flow sont une combinaison de Vinyasa Flow et de Hatha yoga, avec moins de transitions que le Vinyasa yoga et plus de fluidité que le Hatha yoga. Essayez les cours avec nos différents enseignants et découvrez les effets plus méditatifs et apaisants d'un cours de slow flow, tout en continuant à bénéficier d'une meilleure force et flexibilité.