🌿Bienestar
Taller de yoga para abrir el corazón
🗓 En 4 días
📅Fecha:18/05/2026
⏰Hora de inicio:13:00
⏱Duración:—
📍Lugar:Bali • Sky Shala
💰Precio:—
🌐Idioma:Inglés
🏷️Categoría:Bienestar
✨Ambiente:Relajado
Esta sesión ofrece una práctica de yoga lenta, consciente y apoyada diseñada para abrir suavemente el pecho, expandir la respiración y crear mayor facilidad tanto física como emocionalmente. Es ideal para principiantes y para quienes experimentan respiración superficial, opresión en el pecho, pesadez emocional o efectos del estrés. El taller incluye movimiento consciente guiado, respiración terapéutica, alineación inspirada en Iyengar y meditación centrada en el corazón para apoyar la liberación, la sanación y la reconexión.
🎯Qué esperar
• Práctica de yoga lenta y consciente → • Apertura del pecho y expansión de la respiración → • Meditación centrada en el corazón y trabajo de respiración
👤Para quién es
Principiantes y aquellos que buscan una práctica terapéutica suave para el bienestar emocional y físico
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