Vital Flow - Vinyasa - Todos los yoguis son bienvenidos - 90 minutos

Vital Flow es una clase dinámica de Vinyasa que energiza tu cuerpo y despeja tu mente. Espera una secuencia fuerte, guiada por la respiración, que ayuda a tonificar los músculos, abrir áreas tensas y activar la circulación sanguínea. Fluirás con intención, sincronizando movimiento y respiración para fortalecer desde adentro, mejorar la circulación y dejarte sentir centrado y renovado. Es una clase que se adapta a tu nivel y te desafía lo suficiente para crecer.