Feel More - Think Less - Vinyasa - Yogis con Algo de Experiencia

La clase de Eunha está diseñada para restaurar la vitalidad al dirigir tu mente hacia el interior mientras desarrollas tanto estabilidad como movilidad. La secuencia dinámica te ayuda a sentir una alegría en el movimiento para abrir y activar tu cuerpo. Aprende sobre la alineación corporal, habilidades seguras de posturas avanzadas y la armonía entre la respiración y el movimiento. La clase promueve llenarte de energía positiva para iniciar el autocuidado, el corazón del yoga. Duración: 90 minutos.