Feel More - Think Less - Vinyasa - Yogis con Algo de Experiencia - 90 mins

Clase Feel More - Think Less - Vinyasa diseñada para restaurar la vitalidad al dirigir tu mente hacia el interior mientras construyes estabilidad y movilidad. La secuencia dinámica ayuda a sentir la alegría del movimiento para abrir y activar el cuerpo. Aprende sobre la alineación corporal, habilidades seguras de posturas avanzadas y la armonía entre la respiración y el movimiento. Se enfatiza llenarse de energía positiva para el autocuidado, el corazón del yoga.