La Recarga Profunda del Viernes: Reinicio del Sistema Nervioso con Alice Weaver

Domina tu biología. Silencia el ruido. Regresa a tu estado natural. Esta inmersión de 90 minutos te lleva del ajetreo en 'alerta máxima' a una quietud profunda, utilizando la sabiduría somática ancestral y la ciencia moderna para cambiar la mente cambiando primero el cuerpo. Incluye Movimiento Somático, Respiración Reguladora, Yin Profundo y Nutritivo, y Yoga Nidra para una inmersión restaurativa total. Saldrás sintiéndote biológicamente más ligero, mentalmente más claro y profundamente alineado.