🤝Encuentros y Social
Mat Pilates con Manon Belat
🗓 Mañana
📅Fecha:14/04/2026
⏰Hora de inicio:09:45
⏱Duración:1 h
📍Lugar:Bali • Small Shala
💰Precio:IDR 200,000
🌐Idioma:Inglés
🏷️Categoría:Encuentros y Social
✨Ambiente:Activo
Clase dinámica de Mat Pilates enfocada en la activación profunda del core, movimiento guiado por la respiración para precisión y control, forma y técnica, y mejora de la conexión mente-cuerpo. Adecuada para todos los niveles con capas progresivas. Termina más fuerte y equilibrado.
🎯Qué esperar
• Core activation → • Breath-guided movement → • Mind-body connection
👤Para quién es
All Pilates levels