Yin Yoga & Sound Healing Journey - Kristal Berriel

Este taller te invita a una práctica lenta y arraigada donde la forma, la respiración y la vibración se encuentran. A través de posturas Yin mantenidas por largo tiempo, el cuerpo se suaviza, la fascia se relaja y el espacio se abre de adentro hacia afuera. Cuencos de cristal y del Himalaya crean armónicos que fomentan el flujo y calman la mente y el cuerpo. No se necesita experiencia previa.