🎨Воркшопы и обучение
Мастер-класс «Инь и тишина» с Альдой Элба
🗓 Завтра🔁 Проводится регулярно
📅Дата:31.05.2026
⏰Время начала:11:30
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Small Shala
💰Стоимость:IDR 350,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Воркшопы и обучение
✨Атмосфера:Спокойная
Успокаивающая медитативная практика, сочетающая длительные позы инь с паузами полной неподвижности. Позволяет снизить активность нервной системы, освободиться от эмоций, обрести ясность ума и глубокий отдых. Идеально подходит для людей, испытывающих перегрузку или переутомление.
🎯Чего ожидать
• Позы Инь → • Паузы неподвижности → • Регуляция нервной системы
👤Для кого
Люди, нуждающиеся в отдыхе и ясности ума