🎨Воркшопы и обучение
Мастер-класс «Инь и неподвижность» с Алдой Элба
🗓 Через 8 дней🔁 Проводится регулярно
📅Дата:07.06.2026
⏰Время начала:11:30
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Small Shala
💰Стоимость:IDR 350,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Воркшопы и обучение
✨Атмосфера:Спокойная
Глубоко успокаивающая и медитативная практика, сочетающая длительные позы инь с намеренными паузами полной неподвижности. Поддерживает регуляцию нервной системы, эмоциональное освобождение, ясность ума и глубокий отдых. Идеально подходит для перегруженных или переутомленных людей.
🎯Чего ожидать
• Позы Инь → • Паузы неподвижности → • Регуляция нервной системы
👤Для кого
Люди, нуждающиеся в отдыхе и ясности ума