🎨Воркшопы и обучение
Мастер-класс «Инь и спокойствие» от Альды Элбы
🗓 Через 7 дней🔁 Проводится регулярно
📅Дата:10.05.2026
⏰Время начала:11:30
⏱Длительность:1 ч 15 мин
📍Место:Bali • Small Shala
💰Стоимость:IDR 350,000
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Воркшопы и обучение
✨Атмосфера:Спокойная
Глубоко успокаивающая и медитативная практика, сочетающая длительные позы инь с паузами неподвижности для снижения активности нервной системы, освобождения эмоций и восстановления ясности.
🎯Чего ожидать
• Yin postures → • Pauses of stillness → • Nervous system calm
👤Для кого
Anyone seeking deep restoration