Глубокое восстановление в пятницу: Перезагрузка нервной системы с Элис Уивер

Овладейте своей биологией. Успокойте шум. Вернитесь к своему базовому состоянию. Это 90-минутное погружение переводит вас из состояния «высокой готовности» в состояние глубокой тишины. Мы используем древнюю соматическую мудрость и современную науку, включая соматическое движение, регулятивное дыхание, глубокое питательное Инь и Йога Нидру, чтобы перенастроить вашу нервную систему. Вы уйдете, чувствуя себя биологически легче, умственно яснее и глубоко гармонично.