🌿Велнес
Базовый йога-комплекс для начинающих и продолжающих
📅Дата:26.04.2026
⏰Время начала:10:30
⏱Длительность:1 ч 30 мин
📍Место:Bali • на крыше комплекса BORN TO BE
💰Стоимость:Донейшн
🌐Язык:Русский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
🌿Место проведения:На улице
👥Размер группы:Средняя (15–50)
90-минутный базовый комплекс йоги для поддержания тонуса мышц, улучшения мобильности суставов, тренировки баланса и оздоровления тела и ментала с элементами саундхилинга и ароматерапии.
__Любишь динамику?
Попробуй статику)__
Привет, [я Дари,](https://www.instagram.com/yoga_na_ladoshkah) дважды обучалась йоге в ее мировой столице – Ришикеш, Индия 🤩
**Завтра, в воскресенье, в 10:30 **на крыше комплекса [BORN TO BE](https://maps.app.goo.gl/YfndYbMKgnDvb4Bw8?g_st=ipc) проведу 90-минутный базовый комплекс **для начинающих и продолжающих **на поддержание тонуса мышц, улучшение мобильности суставов, тренировку баланса и оздоровление всего тела и ментала.
**Тебя ждет:
**🟤граундинг
🟤полное йоговское дыхание
🟤сет классических асан с детальной отстройкой и нарастающим уровнем сложности;
🟤осознанная релаксация в Шавасане с элементами саундхилинга и ароматерапии.
__Пожалуйста, уважайте себя и других – **приходите заранее!**__
🤩 **26.04 • воскресенье • 13:30
**➡** **[**BORN TO BE**](https://maps.app.goo.gl/YfndYbMKgnDvb4Bw8?g_st=ipc)** | крыша
****💸**** Безоплатно (буду рада донейшну)
**🧘♀️ **Преподаватель: **[**Дари**](https://www.instagram.com/yoga_na_ladoshkah)** **
__Запись через ☞ ____@lia_melanholia__
🎯Чего ожидать
• Граундинг → • Полное йоговское дыхание → • Сет классических асан → • Релаксация с саундхилингом и ароматерапией
👤Для кого
Для начинающих и продолжающих
🎒Что взять с собой
Удобная одежда, коврик (не указан, но обычно берут с собой), уважение к другим и пунктуальность
· 67 ещё событий на этой неделе в Bali
#йога#медитация#релаксация