🌿Bienestar
Complejo Básico de Yoga para Principiantes y Practicantes Continuos
📅Fecha:26/04/2026
⏰Hora de inicio:10:30
⏱Duración:1 h 30 min
📍Lugar:Bali • на крыше комплекса BORN TO BE
💰Precio:Donación
🌐Idioma:Ruso
🏷️Categoría:Bienestar
✨Ambiente:Relajado
🌿Entorno:Exterior
👥Tamaño del grupo:Mediano (15–50)
Un complejo básico de yoga de 90 minutos diseñado para mantener el tono muscular, mejorar la movilidad articular, entrenar el equilibrio y promover el bienestar físico y mental con elementos de sanación sonora y aromaterapia.
__Любишь динамику?
Попробуй статику)__
Привет, [я Дари,](https://www.instagram.com/yoga_na_ladoshkah) дважды обучалась йоге в ее мировой столице – Ришикеш, Индия 🤩
**Завтра, в воскресенье, в 10:30 **на крыше комплекса [BORN TO BE](https://maps.app.goo.gl/YfndYbMKgnDvb4Bw8?g_st=ipc) проведу 90-минутный базовый комплекс **для начинающих и продолжающих **на поддержание тонуса мышц, улучшение мобильности суставов, тренировку баланса и оздоровление всего тела и ментала.
**Тебя ждет:
**🟤граундинг
🟤полное йоговское дыхание
🟤сет классических асан с детальной отстройкой и нарастающим уровнем сложности;
🟤осознанная релаксация в Шавасане с элементами саундхилинга и ароматерапии.
__Пожалуйста, уважайте себя и других – **приходите заранее!**__
🤩 **26.04 • воскресенье • 13:30
**➡** **[**BORN TO BE**](https://maps.app.goo.gl/YfndYbMKgnDvb4Bw8?g_st=ipc)** | крыша
****💸**** Безоплатно (буду рада донейшну)
**🧘♀️ **Преподаватель: **[**Дари**](https://www.instagram.com/yoga_na_ladoshkah)** **
__Запись через ☞ ____@lia_melanholia__
🎯Qué esperar
• Enraizamiento → • Respiración yogui completa → • Conjunto de asanas clásicas → • Relajación con sanación sonora y aromaterapia
👤Para quién es
Para principiantes y practicantes continuos
🎒Qué traer
Ropa cómoda, esterilla de yoga (usualmente llevada), respeto hacia otros y puntualidad
· 67 más eventos esta semana en Bali
#йога#медитация#релаксация