Slow Flow - Thaiane Garrido

Slow Flow — медитативная форма Виньяса йоги, которая помогает найти пространство между позами. Занятия Slow Flow помогают вам найти пространство между позами, при этом сохраняя мягкий ритм класса флоу-йоги. Занятия Slow Flow — это сочетание Виньяса Флоу и Хатха йоги, с меньшим количеством переходов, чем в Виньяса йоге, и большим потоком, чем в Хатха йоге. Попробуйте занятия с нашими разными преподавателями и ощутите более медитативный и успокаивающий эффект класса Slow Flow, продолжая при этом получать пользу от улучшения силы и гибкости.