🌿Велнес
Хатха-йога и звуковое исцеление
🔴 Сегодня
📅Дата:25.03.2026
⏰Время начала:11:00
⏱Длительность:—
📍Место:Bali • The Istana
💰Стоимость:—
🌐Язык:Английский
🏷️Категория:Велнес
✨Атмосфера:Спокойная
Этот класс — священное путешествие движения, дыхания и тишины. Через мягкую хатха-йогу участники пробуждают осознанность в теле и готовят ум к глубокому отдыху, завершаясь продолжительной шавасаной с сопровождением тибетских поющих чаш для гармонизации энергии и успокоения сознания. Практика включает пение мантр, асаны с акцентом на чакры и дыхательные упражнения, а также звуковое исцеление для целостного баланса и интеграции.
🎯Чего ожидать
• Мягкая Хатха-йога → • Упражнения и дыхание, сосредоточенные на чакрах → • Продленная Савасана с тибетскими поющими чашами
👤Для кого
Подходит для всех уровней
· 54 ещё событий на этой неделе в Bali