За пределами дыхательных практик

Управляемый опыт дыхательных практик для регулирования нервной системы, освобождения от накопленного напряжения и восстановления связи с телом и внутренним руководством. Этот 2-часовой мастер-класс 'За пределами дыхательных практик' является погружающим введением в Осознанное Связное Дыхание (CCB); непрерывная, ритмическая техника дыхания, которая поддерживает эмоциональную обработку, регулирование нервной системы и осознанность тела. Дыхание используется как прямой вход в тело, позволяя участникам выйти за пределы мысленного восприятия и перейти к чувственному опыту. Сессия проходит в поддерживающей и безопасной обстановке, с четкими указаниями и пространством для каждого человека работать на своей глубине. Предыдущий опыт дыхательных практик не требуется.