🌿Bien-être
Le Flux du Matin - Tous les Yogis sont Bienvenus - 75 minutes
🗓 Dans 18 jours🔁 Se déroule régulièrement
📅Date:26/06/2026
⏰Heure de début:11:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bangkok • Yogatique Bangkok
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Ce cours de yoga du matin guide les participants à travers une pratique intentionnelle incluant pranayama guidé, séquences liées à la respiration et maintiens longs pour développer force et souplesse. Le cours convient aux débutants et se concentre sur un flux continu de mouvements avec des techniques de respiration et de méditation.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Pranayama guidée et enchaînements synchronisés à la respiration → • Maintiens longs pour renforcer et assouplir → • Pratique complète de yoga matinale
👤Pour qui
Tout le monde est le bienvenu, pas d'expérience nécessaire
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