🌿Bien-être
Le Flux du Matin - Tous les Yogis sont Bienvenus - 75 minutes
🗓 Dans 8 jours🔁 Se déroule régulièrement
📅Date:22/05/2026
⏰Heure de début:11:00
⏱Durée:—
📍Lieu:Bangkok • Yogatique Bangkok
💰Prix:—
🌐Langue:Anglais
🏷️Catégorie:Bien-être
✨Ambiance:Détendu
Dans ce cours de flow, vous êtes guidé à travers une pratique matinale conçue pour ceux qui veulent bouger avec intention. Attendez-vous à une pranayama guidée, des séquences liées à la respiration et des maintiens longs qui développent à la fois la force et la souplesse. Les débutants sont les bienvenus. Les postures de yoga s'enchaînent continuellement, créant un flux avec des techniques de respiration et de méditation incluses.
🎯Ce à quoi s'attendre
• Pranayama guidée → • Séquences liées à la respiration → • Maintiens longs renforçant force et souplesse
👤Pour qui
Tout le monde bienvenue, pas besoin d'expérience
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